ISPP 2015

Career Opportunities in Pharmacy
Parlons VEGAN, STREET WORKOUT de Chambre & MEUF 💁‍♀️


Hey Dude ! So, little feedback video on the first couple that I did I read every thing, learned from it, and I’m reacting in order to improve the next ones. That’s how I try to do things in my life ! Improvisation style Alright Dude let’s go ! Number One ! Dude, I’ve been told that I was often saying “Dude” But you know, it’s just the way I talk, not that I exclusively wanna talk to you, dear Gentleman But alright, I’m adapting ! And therefore I’m gonna try to balance it out a bit more in this video… Okay Dudette ? Number Two ! This thing is a bit tight, isn’t it? Let’s talk vegan, vegetable, hum… Plants. About my last video on nutrition, I have nicely been told that I maaaybe had forgoten to mention a few of the vegan options So I’ll try to fix my mistake right now and will go over nutrition’s vegan sources Being vegan does not change anything regarding sports possibilities offered to you. But you will have to plan it more precisely especially regarding the amount of protein comprised into your daily food intake Since it can be difficult for a vegan to reach his/her daily protein goal intake without at the same time exploding his/her carbs or fat totals, you probably better focus most of your food intake on the best vegan protein sources which for me are cereals, so rice, wheat and oats. Green vegetables and legumes, such as beens, peas and lentils All the nuts, like almonds, peanuts and pistachios, and seeds such as quinoa and buchwheat. We can add soy to the list, but apprently it would be better not to over eat it Lookings at the still incomplete results of studies, regular intake of soy foods would have feminizing effects in men. This due to molecules found in soybeans that are similar to oestrogen If you’re interested, you’ll find the studies in the description So if you do not want to become a woman, avoid only eating soy. But it isn’t necessarily a problem, right Dudette ? Number Three ! A few people also noticed me that I was maybe spending too much time talking, and that I should be showing a bit more ! There’s this Dude on Instagram that sent me a message He told me : Alright Dude ! Taking note of it. So… In consequence BAM I break the rythm and immediately get into another mode : Dude Not wasting any time. We can’t see sh*t in here I’ll take… My P-Barz… Oh Dud..- Oh Dudette ! “Dudette”, sorry Dude Alright, Like this I’ll also have adressed this shirt off thing Number Four ! Apparently, my first videos were maybe too long, so it’ll be all for today This way we can move on already ! Dudette, thanks for the feedback that you left me on Youtube and Instagram, it helps me a lot ! I feel naked ! I hope it could give you that extra bit of motivation to get off your chair and do some push ups in your room ! ^^ Don’t forget, When you wake up in the morning, take 10 seconds, think about your goals, think about this day will allow you to get closer to them. And.. and you start over, every day, you start over.. Dude.. Damit, “Dudette” ! Thanks for watching, I really appreciate it ! And see you very soon for the next one. Bye Damn, this thing really isn’t.. And therefore I’m gonna try to balance it out a bit in this video.. Alright Dudette ? Oh f**k it feels great ! Subscribe and/or share if you liked it 🙂

100 thoughts on “Parlons VEGAN, STREET WORKOUT de Chambre & MEUF 💁‍♀️

  1. Je like, mais pas pour le contenu malheureusement. Je like pour que tu continu, mais s'il te plait, ne fais plus ce genre de vidéo ou tu traites n'importe quoi en vrac, je trouve que ca n'amène rien, sinon répondre à 4 personnes…(4 sujets….je me comprends).
    Bref si tu as des retours, adapte toi sans forcément en parler, mais reste toi même et accepte de ne pas plaire à tout le monde. Et si tu as des retours comme sur les protéines végétale, ben pourquoi ne pas le traiter dans une autre vidéo en te renseignant mieux, car là tu as survoler le sujet et c'est bien dommage.
    Allez reste cool MEC, lol

  2. Salut
    Je voudrai savoir comment mélange la muscu avec le street workout (calinstenic).
    Jor je veux apprendre les figure et tout mais en fessant de la muscu aussi

  3. J'ai horreur quand y'a du bordel autour de moi pour training 🤣 avec mon talent je m'explose toujours des doigts de pieds sur des bouts de tables 🤣🤣🤣💪 force à toi bro

  4. 3:30 "Oooh mec, euuh meuf, meuf, pardon mec" jsuis mort 😂😂 sinon super vidéo c'est cool que tu prennes en considération les feedbacks de tes abonnés 😉

  5. Je suis mort c’est trop moi le mec qui fait des pompes avent d’aller a la piscine.
    Sinon je vois que tu a le front lever, moi je la tien en banane, et même le genoux plié je suis légèrement en banane tu a pas un conseil ?

  6. Donne l'image que tu as envie de donner et non pas ce que les personnes veulent voir ou entendre 😉
    Sinon toujours accro à tes vidéos !
    Vivement les vidéos de pur street =)
    Hâte de voir ton flag en direct !

  7. Tu fais les jambes??? J'ai commencé le street workout et je faiq les jambes j'arrive a enchainer 5 muscle up mais un pote avec moi qui fait que le haut avance plus rapidement, donc j'aimerai savoir si tu fais les jambes….

  8. Super vidéo bro💪 jsuis vrmt content de t'avoir découvert…lâche rien💪💪sauf que jsuis un peu déçu…jte croyais pas comme ça…t'as dis meuf plus souvent que mec…c'est du sexisme inversé…ON EST EM 2017 PTN😉

  9. Une bonne réaction pleine d'humour face aux réactions formatées du public . Pourquoi ne pas jouer avec son auditoire ?Et ce dernier n'est pas obligé de recevoir toujours la même soupe réchauffée .

  10. Très bon boulot avec cette attitude et se type de vidéo tu risques d'aller loin , si tu pouvais faire une vidéo ou me dire quel serai les premier mouvement à apprendre dans le street comme la planche par ex et comment y arriver se serais super cool car j ai déjà une bonne masse musculaire mais je ne sais pas comment m'y prendre pour commencer et perdre le moins de temps possible et tu ma l air d avoir progresser très vite merci de m'avoir lu si tu l'as fait tu es très courageux mdr 😎 a+

  11. Je viens de te découvrir et j'aime ta manière de t'exprimer. Sinon ça serait sympa de voir une vidéo conseils sur le Handstand, la planche ou des choses comme ça. Continue !

  12. Ahah trop marrant ! D’ailleurs on s’est entrainés ensemble l’été passé au centre sportif de l’unil. Continue come ça !

  13. Trop bien ta vidéo j adore le concept ou tu corrige tes erreurs des anciennes vidéos même si je pense qu' elles sont très bien tu pourrais faire ca genre toutes les 5 vidéos pour faire un genre de point 🔥sinon continue 💪

  14. Hello, une piste pour les prochaines vidéos ce serait d'expliquer un mouvement de street badass et d'expliquer comment l'avoir en partant de rien. Par exemple le flag, la planche, le muscule up, le one hand pushup. Les prérequis, comment ne pas se blesser, les étapes intermédiaires… etc… J'aime bien le ton de tes vidéos et je m'abonne continue comme ça ! et ne détruit pas un TShirt à chaque vidéo c'est gâché !

  15. 3:25 écoutez bien ses gémissements quand il déchire son tea-shirt. Un très couinage de … meuf qui a trop chaud HAHAHAHA.

    Je comprend mieux maintenant pourquoi il s'adresse à tout les internautes qui regardent ses vidéos en disant "Hey meuf…" ! PTDR

    Après y a pas de mal c'est bien d'explorer son petit côté féminin. BRICE DE NICE a encore frappé ! 🏄🏼🤣💦 J'T'AI CAAAAASSSSSSSSSÉÉÉ !

  16. super vidéo meuf continu ton système improvisation sa fais bien plus naturel que d'autres yt . Mais putain arrêt tu trop drôle c est chiant xD je déconne de dieux aller meuf continu comme sa arrache le bitume. et tu es de quel cantons ?? moi de Genève

  17. Hello, j'ai cliqué sur le lien des barres parrallèles mais elles ne sont malheureusement pas livrables en Suisse. Quelqun'un connaîtrait un site où les commander?

  18. Merci pour cette vidéo rattrapage 😉
    Précision, il a été démontré qu'il n'y avait en fait AUCUN effet "féminisant" dans le soja, même consommé en grande quantité :
    "The intervention data indicate that isoflavones do not exert feminizing effects on men at intake levels equal to and even considerably higher than are typical for Asian males."
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20378106
    https://www.huffingtonpost.com/2014/07/15/soy-myths_n_5571272.html

  19. Salut Eric,
    DEJA un big mega merci pour tes videos. Tu te prendras forcément des remarques positives comme négatives, et dit toi mec (et c'est vrai aussi pour les meufs haha) que c'est SUPER bon signe pour toi. C'est que ton publique s'implique.
    Perso je kiffe ton style, il t'es propre et c'est ce qui fait ta chaine, c'est a dire toi. C'est aussi TOP que tu puisses écouter ton publique. On sent que tu as la passion, les compétences et l'envie de partager.
    CONTINU COMME ÇA… MEEEEEC !

  20. Super jte découvre et bravo…j imagine le temps passé à réaliser tes vidéos et jte remercie.
    Moi je suis une meuf et je cherche à faire de la muscu sans aller en salle…je pratique déjà du gainage et petits exos dans le cadre de mes entraînements courses à pieds….mais je veux muscler mes ischiaux et fessiers….sans avoir une chambre trop remplie de matos…merkiiii gars

  21. Ce youtubeur il mérite des million d’abo c’est ouuf 💥juuste cqui mderaange c’est t’es pecs meec t’es poilu choubakaa 😂😂

  22. J'aime beaucoup tes vidéos et ton exécution sur tout tes mouvements est plus que correct 😉💪👍

  23. Est ce que tu fais des fois des workouts plus classiques, comme dans un gym, avec bench press, barbell overhead press, barbell squats, deadlift etc…et si oui, a quelle frequence? Excuse moi je n'ai pas ce vocabulaire en francais

  24. MEUF , MEUF , MEUF 😂😂😂😂tu pourrais créer même une chaîne d humour aussi j m éclate tellement en regardant chaque vidéos 😂😂😂 et oui ne pas oublier les légumineuse et les oléagineux très important pour les Vegan ce dont je fait parti mais ta vidéo d avant ne m’a pas du tout dérangé il est dur de tout dire et expliquer en 1 vidéo et surtout à toi de parler de ce dont tu as envie sur ta chaîne 😉😉 je ris encore de tes meuf meuf 😂😂bon ba a plus meuf 😂😉

  25. Quel sarcasme xD.
    Il est difficile de savoir sur quel pied danser quand on reçoit des critiques et des compliments sur notre travail. A qui faire plaisir?!? Qui a raison ? Est ce que je me préoccupe uniquement des commentaires négatifs ? ou positifs?
    Je t'encourage. Bonne continuation.

  26. Salut a 3:00 le mouvement que tu fait c est un back level ou back lever ? et aussi quelle est ta position de départ pour l éffectuer dans ta chambre stp

  27. Bonjour, bonsoir,
    Végétarien et très sportif, je base une bonne partie de mon apport protéique sur le tofu et j'ai donc frôler l'arrêt cardiaque quand tu nous a annoncé quels étaient les conséquences d'une telle diet. Alors je suis partie à la chasse aux Infos. Et…. BULLSHIT. Toutes ces croyances sur le soja remonte sur des ragots et/ou des pseudo études datant pour la plus part D'UN SIÈCLE. Et oui les cliché ont la peau dure, et les lobby viandard aussi. Je vous met le liens d'un type qui a résumé un peu toute l'affaire. Soyez tranquilles, amis mangeur de tofu, aucun seins ne vous poussera, aucun cancer de la thyroïde ne vous achèvera, etc…
    Ps: j'apprécie grandement ton travail, mais sur ce genre de sujet il vaut mieu bétonner plutôt que de colporter tout un tas de trucs moyens 😉

  28. Hahaha J'avoue que j'avais été un peu décu sur ta vidéo sur l'alimentation quand tu n'avais parlé que des produits d'origines animales dans ta vidéo précédente. En tant que végan je m'étais un peu senti mis de côté xd Je trouve ca vraiment bien que tu en aies parlé dans cette vidéo, merci et continue tes vidéos c'est super!

  29. Personnellement je préfère une personne de type femme ou homme égalité des sexe 😅 qui prend son temps en vidéo pour bien expliqué qu’une personne qui abrège pour sortir une vidéo «pas très bien expliqué » après chacun son avis okay mec/meuf😁😁

  30. Une grosse pensée pour ce pauvre t-shirt mort en service…maman t-shirt et bébé t-shirt on pense à vous ! Merci meuf 😘

  31. 🤣 mais sinon nous on aime bien aussi quand tu dis ok mec, que c’est long et que t’en montre pas (t’en montre déjà bcp en plus surtout sur insta). Et pour le t shirt off… j vois pas trop la valeur ajoutée ptdrr

  32. Ca fait 3 jours que j'ai commencé sérieusement le training mais jsuis au bout de ma vie, j'ai l'impression de pas arriver à rependre mon souffle, jv pas arrêter mais je viens de loin là…. Merci pr tes conseils 👍👍

  33. riz complet !!
    Si non ouais faut pas surconsommer le tofu, tout comme il ne faut pas surconsommer la viande pour la santé (il y a un nombre de gr a pas dépassé…) les études montrent des gars qui en mangeaient en excès a tous les repas.. donc voila qui mange autant de soja en vrai (a part les animaux exploité), nobody ! ^^

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